Heupklachten: Zelfdiagnostiek bij heupklachten.


Diagnose
Supra patellaire insertietendinopatie
Advies
Bij een chronische overbelasting van de bovenbeenspieren passen de spieren zich meestal wel aan, maar de aanhechting van de spieren aan de knieschijf is een zwak punt, hier kan pijn ontstaan. Botweefsel en de aanhechtingsplaats van de spieren aan het bot en de pezen zijn minder goed doorbloed dan de spieren zelf. Bij een beschadiging door overbelasting is er daardoor wat meer tijd nodig voor herstel. Behandeling: in beweging blijven maar overbelasting vermijden. Bij voorkeur geen pijnstillers gebruiken. Als u toch pijnstillers gebruikt, deze in ieder geval stoppen voor u weer gaat sporten! Ijsapplicatie kunnen soms helpen: wrijf de huid boven het pijnlijke gebied in met een ijsklontje. Hierdoor ontstaat in de huid en het gebied er onder een versterkte doorbloeding.

© 2008 knietest De informatie in knietest is niet bedoeld als vervanging voor een medisch consult, maar is bedoeld om een knieklachten beter te begrijpen en om u voor te bereiden op een gesprek met uw arts of fysiotherapeut. Het is altijd beter om een arts te raadplegen, zeker als de klachten langer duren. Als service is er een pagina met links naar andere sites. De maker van knietest is niet verantwoordelijk voor de inhoud van die sites of eventuele veranderingen die daarin aangebracht worden.

Zie Voorwaarden voor gebruik van deze site.

nederlands
english

english