www.rugtest.nl: Zelfdiagnostiek bij rugpijn

Met behulp van deze site kunt u zelf de diagnose stellen als u last heeft van lage rugpijn. Rugpijn is een veel voorkomende klacht. De oorzaak is meestal onschuldig, maar de pijn kan toch hevig zijn.

Op advies van het Nederlands Huisartsen Genootschap (NHG), de wetenschappelijke vereniging van de huisartsen in Nederland, wordt onderscheid gemaakt in aspecifieke lage rugpijn (alrp) en in rugpijn als gevolg van specifieke oorzaken.

Specifieke oorzaken

veroorzaken ongeveer vijf procent van alle rugpijn klachten. Het is belangrijk deze oorzaken te herkennen omdat er iets aan gedaan kan of moet worden. Het gaat daarbij om hernia (hnp), vernauwing van het wervelkanaal met neurologische uitval, tumoren en ziektes van de wervels.

Aspecifieke lage rugpijn is een verzamelnaam voor een aantal moeilijk uit elkaar te houden aandoeningen van de rug. Belangrijk is alleen of de rugpijn kort of reeds lang bestaat.

Acute lage rugpijn

is rugpijn die minder dan 6 weken bestaat. Eventueel kan een pijnstiller genomen worden.Zie het medicatie advies in de sidebar.

Chronische lage rugpijn is rugpijn die langer dan 3 maanden bestaat. Dan ontstaat een situatie dat de rugpijn zichzelf in stand blijft houden, Door de pijn zal de patient de rug ontzien. Hierdoor verslappen de rugspieren (dat begint al binnen 2 weken). Als de rug nu toch belast wordt, dan zal er al snel sprake zijn van een overbelasting van de verzwakte spieren en banden, met als gevolg:rugpijn! Pijn is dus niet langer te vermijden, het is belangrijk om ondanks de pijn, de dagelijkse activiteiten zo veel mogelijk te hervatten, eventueel met behulp van een fysiotherapeut.

Subacute lage rugpijn

Dit is de naam voor de periode tussen acute en chronische lage rugpijn in. In deze periode is het belangrijk om te voorkomen dat de rugpijn chronisch wordt. De huisarts zal zich richten op uitleg, advies tot meer activiteiten van de rug, ondanks de pijn en eventueel verwijzing naar een fysiotherapeut om dit te ondersteunen.

rugtest.nl helpt bij het stellen van de specifieke diagnoses en probeert een meer gedetailleerde diagnose voor alrp te stellen. Door het daarbij gegeven advies zal de pijn als gevolg van de aspecifieke lage rugpijn hopelijk eerder over gaan en kan in een vroeger stadium al gewerkt worden aan het voorkomen van het chronisch worden van de rugpijn.

werkwijze:

Als u de vragen op het scherm beantwoord heeft, dan verschijnt het volgende scherm, met de volgende serie vragen. Zo zult u ongeveer 15 schermen doorwerken.

U heeft hierbij iemand nodig die u helpt met het onderzoek. Het is nu eenmaal niet zo makkelijk om naar je eigen rug te kijken.

Uiteindelijk volgt de diagnose, de oorzaak van uw rugpijn en een advies wat u kunt doen.